SDS

SDS

1. Προσέχουμε από μικρή ηλικία
Υπάρχει η εσφαλμένη πεποίθηση ότι η τερηδόνα προσβάλλει μόνο τα παιδιά. Η αλήθεια είναι ότι η τερηδόνα δεν κάνει ηλικιακές διακρίσεις, καθώς οι αλλαγές που επέρχονται με τη γήρανση καθιστούν και τους ενήλικες ευάλωτους στην τερηδόνα.
Παρόλα αυτά και κυρίως λόγω διατροφικών συνηθειών, τα παιδικά δόντια είναι πιο ευάλωτα στην τερηδόνα. Η γρήγορη φθορά τους και η μη έγκαιρη αντιμετώπιση τυχόν προβλημάτων μπορεί να προκαλέσει σοβαρό πρόβλημα, που ενδεχομένως θα οδηγήσει σε αποστήματα.

2. Διατροφή με μέτρο
Υπάρχουν έρευνες που συνδέουν τις πιθανότητες ανάπτυξης τερηδόνας με συγκεκριμένες τροφές. Η ζάχαρη, το ρύζι, οι πατάτες, το ψωμί, τα φρούτα και τα λαχανικά και γενικά οι υδατάνθρακες που «βοηθούν» τα βακτήρια της τερηδόνας να παράγουν το οξύ που διαβρώνει την επιφάνεια των δοντιών. Εδώ πρέπει να διευκρινιστεί ότι δεν κινδυνεύουμε τόσο από τον όγκο των υδατανθράκων που καταναλώνουμε, αλλά από το χρονικό διάστημα που τα δόντια είναι εκτεθειμένα σε αυτούς. Πολύ γενικευμένα, αν δεν μπορείτε να αποφεύγετε τους υδατάνθρακες (π.χ. καραμέλες, πατατάκια) που κολλάνε στην επιφάνεια των δοντιών, φροντίστε να βουρτσίσετε τα δόντια σας το δυνατόν συντομότερα μετά την κατανάλωση υδατανθράκων.

3. Διατηρούμε την Στοματική Υγιεινή
Τα καλύτερα μέτρα πρόληψης για την τερηδόνα είναι τα βασικά: βούρτσισμα, οδοντικό νήμα και στοματικό διάλυμα. Η επιμελής στοματική υγιεινή μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο τερηδόνας και φθοράς των δοντιών σας.

4. Προληπτικός Έλεγχος από τον Οδοντίατρο
Συνήθως δεν καταλαβαίνουμε ότι έχουμε τερηδόνα! Η ήπια τερηδόνα δεν προκαλεί συμπτώματα ή πόνο και πρέπει η φθορά να είναι εκτεταμένη ώστε να το αντιληφθούμε. Ο οδοντίατρός σας έχει τη γνώση και τη δυνατότητα να εντοπίσει τις κοιλότητες που προκαλούνται από την τερηδόνα στη διάρκεια του τακτικού οδοντιατρικού προληπτικού ελέγχου. Ο τακτικός έλεγχος θα φανερώσει τυχόν ανάγκη για καθαρισμό, συμπληρωματική φθορίωση, προληπτικά σφραγίσματα ή άλλες θεραπείες που προλαμβάνουν ή αντιμετωπίζουν έγκαιρα την τερηδόνα.

Ενυδατωθείτε

Η συχνότερη αιτία δυσοσμίας είναι το στεγνό στόμα. Αν δεν πίνετε πολύ νερό, αν ταξιδεύετε πολλές ώρες ή και έπειτα από αρκετές ώρες ύπνου, ο οργανισμός μειώνει την παραγωγή σάλιου, με αποτέλεσμα να στεγνώνουν τα κύτταρα της γλώσσας και να διασπώνται τα βακτήρια, παράγοντας δυσάρεστη μυρωδιά. Το καλύτερο που έχετε να κάνετε, λοιπόν, σε αυτή την περίπτωση είναι να πίνετε νερό τακτικά. Όταν το στόμα ενυδατώνεται συχνά, τότε παράγει σάλιο, με αποτέλεσμα να μειώνεται κατά πολύ η δυσοσμία στο στόμα.

Καθαρίστε τα δόντια σας

Η ίδια διαδικασία λαμβάνει χώρα όταν τα βακτήρια διασπώνται ανάμεσα στα δόντια, οπότε το δεύτερο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να βουρτσίζετε τα δόντια σας και να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα έπειτα από κάθε γεύμα. Ειδικά το νήμα είναι πολύ σημαντικό, καθώς απομακρύνει τροφές που έχουν στριμωχτεί ανάμεσα στα δόντια, σε σημεία που η οδοντόβουρτσα δεν φτάνει πάντα. Για ακόμα καλύτερα αποτελέσματα, μάλιστα, μετά το νήμα και ενώ βουρτσίζετε, μην ξεχνάτε να βουρτσίζετε και την γλώσσα σας.

Ξεπλύνετε το στόμα με στοματικό διάλυμα

Αν δεν δύναστε να βουρτσίζετε τα δόντια σας όλες τις ώρες της ημέρας (π.χ. τις ώρες που είστε στη δουλειά), μπορείτε τουλάχιστον να κάνετε πλύσεις με ένα στοματικό διάλυμα. Τα στοματικά διαλύματα είναι πιο αποτελεσματικά στο να σκοτώνουν τα βακτήρια, από το να μασήσετε μια τσίχλα.

Προσοχή στις τροφές που καταναλώνετε

Ορισμένες τροφές, όπως το σκόρδο, τα κρεμμύδια αλλά και ο καφές, έχουν την ιδιότητα να αφήνουν στο στόμα δυσάρεστη οσμή. Δεν είναι, όμως, μόνο αυτές οι τροφές: Το αλκοόλ αφήνει το στόμα στεγνό για αρκετές ώρες, τα πικάντικα φαγητά επίσης επιβαρύνουν την αναπνοή, όπως επίσης τα γαλακτοκομικά ή οι τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη. Τα γλυκά αυξάνουν τα βακτήρια στο στόμα, ενώ το κάπνισμα είναι από τις κυριότερες αιτίες κακής αναπνοής. Αν πρόκειται, λοιπόν, να συναντήσετε κάποιον, καλό να είναι να μην καταναλώσετε κάποια από αυτές τις τροφές νωρίτερα.

Τροφές που χαρίζουν δροσερή αναπνοή

Στον αντίποδα, υπάρχουν τροφές που χαρίζουν δροσερή και ευχάριστη αναπνοή, όπως τα φυτικά ροφήματα (π.χ. το πράσινο τσάι) και τα ωμά λαχανικά και φρούτα (π.χ. το καρότο, το σέλερι και το σέλινο, το μήλο) που ενυδατώνουν καλά το στόμα. Ορισμένα μπαχαρικά και βότανα, επίσης, βοηθούν, όπως η κανέλα, ο γλυκάνισος, το κάρδαμο, το θυμάρι, ο άνηθος, το γαρίφαλο και ο μαϊντανός.

Τσίχλα –αλλά τι τσίχλα;

Το μάσημα τσίχλας είναι μια λύση-εξπρές για την κακή αναπνοή, απλά φροντίστε να μασάτε τσίχλες χωρίς ζάχαρη, γιατί η ζάχαρη αυξάνει τα βακτήρια, τα οποία κάνουν το πρόβλημα χειρότερο.

Απευθυνθείτε στον οδοντίατρο

Αν τίποτα από τα παραπάνω δεν βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τη δυσοσμία στο στόμα, ίσως έχει έρθει η ώρα να επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας, καθώς υπάρχει σοβαρή περίπτωση να έχει χαλάσει κάποιο δόντι σας και το πρόβλημα να ξεκινά από εκεί.

Πώς να ελέγξετε αν μυρίζει η αναπνοή σας;

Κοιτάξτε τη γλώσσα σας: Αν είναι ροζ και γυαλιστερή, πιθανότατα δεν μυρίζει. Αν είναι λευκή και στεγνή, κινδυνεύετε από δυσοσμία. Δοκιμάστε να γλύψετε το χέρι σας και να το μυρίσετε ή γλύψτε ένα κουτάλι, αφήστε το να στεγνώσει και μυρίστε το μετά.

Χρησιμοποιήστε μια οδοντόβουρτσα με μαλακές, πυκνες, αποστρογγυλεμένες ινες και κεφαλή που να είναι αρκετά μικρή για να φτάνει σε όλα τα τμήματα των δοντιών και του στόματος
Τοποθετείστε την κεφαλη της οδοντόβουρτσας με κλιση 45 μοιρων ως προς την παρυφή των ουλων έτσι ώστε τα ακρα των ινων της να εισχωρουν στην ουλοδοντικη σχισμη
Με ελαφρια πιεση εκτελεστε μικρες κυκλικες κινησεις δονησης μπρος πισω, ενώ οι ακρες παραμενουν μες στη σχισμη.
Μη βάζετε πολλή δύναμη κατά την χρήση της οδοντόβουρτσας.
Το έντονο βούρτσισμα μπορεί να τραυματίσει τα ούλα σας. Το μυστικό δεν είναι η δύναμη αλλά η σωστη εκτελεση των κινήσεων.
Στα οπισθια δοντια πρεπει να βουρτσίζετε και τις 3 επιφάνειες των δοντιων (παρειακη, γλωσσικη και μασητικη).Μη ξεχνατε να βουρτσίζετε την πισω επιφανεια των τελευταίων δοντιων.
Το βούρτσισμα της γλώσσας βοηθάει στην αφαίρεση της πλάκας, η οποία μπορεί να προκαλέσει κακή αναπνοή και να ευνοήσει την ανάπτυξη βακτηρίων στο στόμα.
Βουρτσίστε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα, το πρωί και το βράδυ.
Χρησιμοποιείστε οδοντικο νημα τουλάχιστον μια φορα την ημερα κατά προτιμηση το βραδυ.
Αντικαταστήστε την οδοντόβουρτσά σας κάθε 3 μήνες.
Ο συνολικός χρόνος βουρτσίσματος πρεπει να διαρκεί 3 λεπτά

Για μια ολοκληρωμένη στοματικη υγιεινη, είναι απαραίτητη η χρηση οδοντικου νηματος μετα το βούρτσισμα.
Καμία οδοντόβουρτσα, είτε απλή είτε ηλεκτρική, δεν μπορεί να πετύχει πλήρη απομάκρυνση της μικροβιακής πλάκας από τα μεσοδόντια διαστήματα,(τα σημεια στα οποια τα δοντια εφαπτονται μεταξυ τους).
Με τη σωστή χρήση του οδοντικού νήματος ολοκληρώνεται η απομάκρυνση της μικροβιακής πλάκας από όλες τις οδοντικές επιφάνειες και μειώνεται ο κίνδυνος τερηδόνας και ουλίτιδας.
Χρησιμοποιήστε το οδοντικό νήμα τουλάχιστον μία φορά την ημέρα (κατά προτιμηση το βραδυ).
Ο τύπος του νήματος που χρησιμοποιείτε δεν είναι σημαντικός. Εαν όμως είναι η πρωτη φορα που χρησιμοποιείτε οδοντικο νημα προτιμήστε κερωμένο.
Κόψτε ένα κομμάτι νήματος περίπου 45 cm σε μήκος.
Τυλίξτε ένα άκρο γύρω από το αριστερό μεσαίο δάχτυλο σας και το άλλο άκρο γύρω από το δεξί μεσαίο δάχτυλο σας, έως ότου τα χέρια σας να απέχουν περίπου 5-8 εκατοστά μεταξύ τους.
Περάστε απαλά το νήμα ανάμεσα στα δόντια και με κατεύθυνση προς τα ούλα.
Μην κάνετε απότομες ή βίαιες κινήσεις. Αν το νήμα ‘σφηνώσει’ σε κάποιο σημείο ανάμεσα στα δόντια, κινείστε ελαφρά το νήμα με παλινδρομικές κινήσεις για να προσπεράσετε το δύσκολο σημείο.
Τυλίξτε το νήμα γύρω από κάθε δόντι σε σχήμα C και κινήστε το σταθερά από πάνω προς τα κάτω αρκετές φορές για να απομακρυνετε την πλάκα.
Αν το νήμα φθαρεί ή έχουν συσσωρευθεί υπολείμματα πλάκας και τροφών, ξετυλίξτε ένα νέο καθαρό τμήμα νήματος και τυλίξτε το χρησιμοποιημένο τμήμα στο άλλο χέρι.
Υπάρχουν και μικρές πλαστικές εκδοχές οδοντικού νήματος με ειδική λαβή που κάνει το όλο εγχείρημα πιο εύκολο. Είναι διαθέσιμα στα περισσότερα φαρμακεία.
Τα ούλα σας είναι πιθανό να ματώνουν όταν χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα. Αυτό δε πρεπει να σας αποθαρυνει, με τη συνεχομενη χρηση του νηματος η αιμορραγια θα μειωνεται σταδιακα.
Να ξέρετε ότι η αιμορραγία θα σταματήσει όταν τα ούλα σας να γίνουν πιο γερά και υγιή.

1. Αποφεύγετε το κάπνισμα, τουλάχιστον για ένα 24ωρο, για να διευκολύνετε την επούλωση της περιοχής.

2. Αποφύγετε την έντονη σωματική άσκηση και ενέργειες που θα μπορούσαν να αυξήσουν την πίεση σας για τις επόμενες 3 μέρες.

3.Όσον αφορά στη διατροφή σας την πρώτη μέρα αποφεύγετε ζεστές και σκληρές τροφές. Για τις επόμενες 3 ημέρες προτιμήστε μαλακή και χλιαρή τροφή. Αποφύγετε την κατανάλωση αλκοολούχων ποτών.

4.Ειναι πιθανόν να εμφανιστεί οίδημα (πρήξιμο) στη χειρουργημένη περιοχή. Για την πρόληψη του και τη μείωση του μετεγχειρητικού πόνου τοποθετήστε μια παγοκυστη εξωτερικά της χειρουργημένης περιοχής για 10' με διάλλειμα 10' για τις πρώτες 4-5 ωρες μετεγχειρητικά.

5. Μην αμελείτε τη στοματική υγιεινή βουρτσίζετε κανονικά τα δόντια σας με μαλακή οδοντόβουρτσα εκτός από την χειρουργημένη περιοχή. Για τον καλύτερο έλεγχο της πλάκας στις περιοχές οπού δεν μπορείτε να βουρτσίσετε θα σας έχει δοθεί από τον οδοντίατρο συνταγή για στοματικό διάλυμα χλωρεξιδίνης. Κάνετε πλύσεις τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα και μετά από κάθε γεύμα. Έτσι, κρατάτε την περιοχή της επέμβασης καθαρή και απομακρύνετε τα μικρόβια που μπορεί να την μολύνουν.
Αρχίζετε τις στοματοπλύσεις την επόμενη μέρα της επέμβασης.

6.Ειναι αναμενόμενο να υπάρχει πόνος και ενόχληση μετά από οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση. Για το λογο αυτο σας έχουν χορηγηθεί κατάλληλα παυσίπονα ή/και αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Λήψη αντιβιοτικών είναι απαραίτητη και θα πρέπει να ακολουθήσετε πιστά τις οδηγίες που σας έχουν δοθεί.

7.Η αφαίρεση των ραμμάτων γίνεται σε 7 ή 14 μέρες αναλόγως με το είδος την επέμβασης.

Για οποιαδήποτε αλλη απορία, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας.

Τετάρτη, 19 Απριλίου 2017 17:33

Οδηγίες μετά την εξαγωγή δοντιού

Για τη καλύτερη και γρηγορότερη επούλωση του τραύματος ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγείς:

1. Επούλωση

Αποφεύγετε για 48 ώρες ενέργειες που θα μπορούσαν να ανεβάσουν την πίεση σας( π.χ. γυμναστική, σκληρή εργασία), μη κάνετε ζεστό μπάνιο. Μην απομυζάτε το τραύμα, μη χρησιμοποιείτε καλαμάκι, μη φτύνετε και μη ξεπλένετε το στόμα σας την ημέρα της εξαγωγής γιατί μπορεί να προκληθεί αιμορραγία. Μην εμποδίζετε την επούλωση με ξένα σώματα όπως οδοντογλυφίδες. Μη πειράζετε με τα δάκτυλα η τη γλώσσα τη πληγή και τα ράμματα που έχουν τοποθετηθεί. Αποφεύγετε το κάπνισμα και την κατανάλωση αλκοολούχων ποτών την ημέρα της εξαγωγής η της επέμβασης. Αποφύγετε την λήψη τροφής τις 3 πρώτες ωριές και κατόπιν η διατροφή σας θα πρέπει να είναι κρύα και υδαρής την ημέρα της επέμβασης (κρέμες, χυμούς, κρύες σούπες, πουρές κ.λπ.) και τις 3 επόμενες μέρες χλιαρή και μαλακή. Μη μασήσετε στη χειρουργημένη περιοχή.

2. Αιμορραγία:

Η γάζα που έχει τοποθετηθεί στο στόμα θα πρέπει να παραμείνει στη θέση της συνεχώς δαγκωμένη για 20-30'. Σε περίπτωση που η αιμορραγία συνεχιστεί και μετα το πέρας των 30' θα πρέπει να τοποθετήσετε αλλη γάζα στην ιδια ακριβώς θέση για αλλα 30' καλά δαγκωμένη.
Αν η αιμορραγία συνεχιστεί και αλλο ξεπλύνετε το στόμα με κρύο νερό και τοποθετήστε κρύες κομπρέσες στο μάγουλο εξω από το στόμα αντίστοιχα με τη θέση της εξαγωγής. Σε περίπτωση που η αιμορραγία επιμένει περισσότερο επικοινωνήστε με τον οδοντίατρο σας.
Δικαιολογείται κάποια μικρή αιμορραγία 24 ωριές μετα την επέμβαση.
Τέλος κατά τον ύπνο η την ανάπαυση θα πρέπει να έχετε το κεφάλι σε ψηλότερη θέση ανάλογα με το υπόλοιπο σώμα για να αποφεύγεται η υπεραιμία του προσώπου με συνέπεια την αιμορραγία.

3. Πρήξιμο:

Είναι πιθανο να εμφανιστεί μετα τη εξαγωγή πρήξιμο, δυσκολία στην κατάποση και το άνοιγμα του στόματος.

4. Πόνος:

Για την πρόληψη του πόνου θα πρέπει πριν περάσει η αναισθησία να πάρετε ενα παυσίπονο (ponstan, niflamol, mesulid, algofren κ.λπ.) σύμφωνα με τη συνταγή που σας δόθηκε από τον οδοντίατρο. Απαγορεύεται η λήψη ασπιρίνης. Μην ανησυχήσετε αν ο πόνος συνεχιστεί για 1-2 εβδομάδες είναι φυσιολογικό, απλώς επικοινωνήστε με τον οδοντίατρο σας για να ενημερωθείτε.

5. Αντιβιοτικά:

Για να πάρετε αντιβιοτικά η οποιαδήποτε αλλα φάρμακα θα πρέπει απαραίτητος να συμβουλευτείτε τον οδοντίατρο σας.

6. Υγιεινή στόματος:

Αφού περάσουν οι πρώτες 12 ωριές μπορούν να γίνουν πλύσεις του στόματος με χλιαρό αλατόνερο ( 2 κουταλιές της σούπας αλάτι σε 1 λίτρο νερό) μετα από κάθε λήψη τροφής. Το καθάρισμα των δοντιών δε παραμελειται αλλα γίνεται 2 φορές την ημέρα και με προσοχή στην περιοχή του τραύματος .

7. Ράμματα

Σε περίπτωση που υπάρχουν ράμματα πρέπει να αφαιρούνται από τον οδοντίατρο 6-8 ημέρες από την τοποθέτηση τους .
Μη διστάσετε να ζητήσετε τη συμβουλή μας.

Ακολουθώντας τις παραπάνω οδηγείς θα αισθάνεστε καλύτερα και θα επιταχύνετε το χρόνο της επούλωσης στο ελάχιστο.

Κατά τη διάρκεια της ενδοδοντικής θεραπείας μπορεί να παρουσιαστεί ευαισθησία του δοντιού κατά την μάσηση, αίσθημα βάρους ή σπανιότερα πρήξιμο της περιοχής και πόνος.

Σε αυτή την περίπτωση ακολουθείστε τις παρακάτω οδηγίες :

1. Κάνετε πλύσεις του στόματος με ζεστό αλατόνερο (διαλύστε 1 κουταλάκι αλάτι σε ένα ποτήρι νερό) ή χαμομήλι για 5 λεπτά και θα επαναλάβετε κάθε 1 – 2 ώρες.

2. Αν παρουσιαστεί πρήξιμο στην περιοχή τοποθετείστε πάγο εξωτερικά στην περιοχή (στο δέρμα,) για περιορισμό του οιδήματος, τυλιγμένο σε πετσέτα, κρατείστε το εκεί 5 – 10 λεπτά και επαναλαμβάνετε κάθε 1 – 2 ώρες

3.Αν πονάτε μπορείτε να πάρετε παυσίπονα δισκία (ponstan, Panadol, Algofren,Mesulid), μετρά απλό επικοινωνία με τον οδοντίατρο σας.

5. Στα δόντια στα οποία βρίσκεται σε εξέλιξη η θεραπεία συνήθως τοποθετείται ένα προσωρινό σφράγισμα. Από την ώρα της τοποθέτησής του καλό είναι να μην φάτε για 1 ώρα μέχρι να σκληρύνει και να σταθεροποιηθεί. Υπάρχει περίπτωση το σφράγισμα να φύγει είτε ολικώς είτε μερικώς, Αν αντιληφθείτε ότι έχει απομακρυνθεί ολόκληρη η έμφραξη πρέπει να προσέλθετε στο ιατρείο για την άμεση αντικατάστασή της.

Για οποιαδήποτε άλλη απορία μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας.

Τετάρτη, 19 Απριλίου 2017 17:28

Οδηγίες για την λεύκανση

Με τις παρακάτω οδηγίες μπορείτε να εξασφαλίσετε λευκότερο χρώμα δοντιών εύκολα και ανώδυνα.

1. Αποφύγετε να φάτε ή να πιείτε αμέσως μετά την αφαίρεση του νάρθηκα, για μία ώρα. Ελαττωστε την κατανάλωση τροφών και ποτών με χρωστικές ουσίες μέχρι και μια εβδομαδα μετά το τέλος της λεύκανσης, για να σταθεροποιηθεί το νέο χρώμα των δοντιών.Πιο συγκεκριμένα, σε αυτό το χρονικό διάστημα, καλό θα ήταν να περιορίσετε όσο μπορείτε το κάπνισμα και τον καφέ, και να αποφύγετε τροφές/ποτά όπως βατόμουρο, παντζαρια, σοκολάτες, κεράσια, τσάι, κόκκινο κρασί και αναψυκτικά με χρωστικες.

2. Αποφύγετε για το ίδιο χρονικό διάστημα την κατανάλωση όξινων τροφών και ποτών, όπως πορτοκάλια και λεμόνια, καθώς μπορούν να προκαλέσουν μικρή ευαισθησία στα δόντια σας.

3. Τηρήστε πολύ καλή στοματική υγιεινή, βουρτσίζετε με μαλακή οδοντόβουρτσα και λευκαντική οδοντόκρεμα τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα και πριν και μετά από κάθε εφαρμογή του τζελ (γέλης) λεύκανσης στα δόντια σας . Χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα τουλάχιστον 1 φορά την ημέρα κατά προτίμηση πριν από τον βραδινό σας ύπνο

4. Αν απαιτείται η χρήση στοματικού διαλύματος, χρησιμοποιήστε διάλυμα που δεν περιέχει χλωρεξιδίνη

5. Η ποσότητα τζελ (γέλης) λεύκανσης που χρειάζεται να τοποθετηθεί στους νάρθηκες θα είναι ίση με μια «φακή» σε κάθε δόντι. Η τοποθέτηση περίσσιας υλικού στους νάρθηκες δεν επιταχύνει την διαδικασία της λεύκανσης.Μπορείτε να αφαιρέσετε την περίσσια υλικού από τα ούλα, με μια μποτονέτα ή με την οδοντόβουρτσα σας.

6. Διατηρείτε τους νάρθηκες λεύκανσης πάντα καθαρούς πριν και μετά την τοποθέτηση τζελ, ξεπλένοντας με νερό. Φροντίστε να είναι πάντα στεγνοί πριν την τοποθέτηση τζελ (γέλης)

7. Σε περίπτωση εμφάνισης ευαισθησίας δεν υπάρχει λόγος να ανησυχήσετε, σταματήστε την χρήση του τζελ (γέλης) λεύκανσης με τους νάρθηκες για μία ημέρα. Μπορείτε να πάρετε αναλγητικά δισκία, ένα ανά 4ωρο ή 6ωρο, αν η ευαισθησία συνεχίσει, επικοινωνήστε με τον οδοντίατρό σας, για να σας συμβουλεύσει κατάλληλα.

8. Το τζελ (γέλη) λεύκανσης είναι απαραίτητο να φυλάσσεται σε δροσερό μέρος. Ειδικά το καλοκαίρι, θα χρειαστεί να το διατηρείτε στο ψυγείο και να το βγάζετε εκτός ψυγείου 1 ώρα πριν τη χρήση

Για να αποφύγετε προβλήματα και δυσάρεστες καταστάσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης υπάρχουν μερικοί απλοί κανόνες πρόληψης.

Βουρτσίζετε τα δόντια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα.

Χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα και κάποια συμπληρώματα φθορίου ΑΝ σας το συστήσει ο Οδοντίατρός σας.

Τρώτε όσο πιο υγιεινά και ισορροπημένα μπορείτε.

Καλός ελεγχος στοματικής υγιεινής

Επισκέψεις μικρής διάρκειας στον οδοντίατρο για προληψη

Σε περίπτωση εμέτου, ξεπλύνετε το στόμα σας με χλιαρό νερό ή με στοματικό διάλυμα ώστε να αποφύγετε την βλαπτική επίδραση των οξέων του στομάχου στα δόντια σας.Μην βουρτσίζετε τα δόντια σας αμέσως μετά.

Άμεση αντιμετώπιση του πόνου σε οξεία κατάσταση

Αποφυγή χειρουργικών επεμβάσεων

Καταλληλότερο διάστημα για καθαρισμο δοντιων , θεωρείται το 1ο τρίμηνο

Μετά το βούρτσισμα , πλύνετε καλά την οδοντόβουρτσα κάτω από την βρύση για την απομάκρυνση της οδοντόκρεμας και υπολειμμάτων. Αφήστε την οδοντόβουρτσα να στεγνώσει, τοποθετώντας την σε κάθετη θέση.

Μην αφήσετε να έρθει σε επαφή με άλλη οδοντόβουρτσα.

Σελίδα 1 από 2